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2012年02月23日

トランス脂肪酸、控えねば

私は、ときおりマクドナルドのフライドポテトをむしょうに食べたくなることがあり、また、パンにもマーガリンをべったりと塗って食べることが多いのですが、その都度周囲からは、
「トランス脂肪酸やばいよ〜ん、
食べるプラスチックと呼ばれていること知ってるでしょ?
きちがい油とも呼ばれていることも知ってるでよ?
映画のスーパーサイズミー見たでしょ?」
と指摘されるのですが、
わかっちゃいるけどやめられないのも事実。

ニコチン中毒のようなトランス脂肪酸中毒っていうのもあるのかな?

マクドナルドのメニューだけを一ヶ月食べ続ける『スーパー・サイズ・ミー』も当然試写の段階で観て、いかにファーストフードによるトランス脂肪酸漬けの生活は危険なものなのかは分かっているはずなんですけどね。

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身体に不自由がないとあまり実感しにくいことなのかもしれません。

でも、時々は考えますよ。
トランス脂肪酸の摂取を控えなくては、と。

だから、マーガリンをよく使う私としては、トランス脂肪酸の少ないマーガリンの導入も考えてはいるんですけどね……。





posted by 雲 at 11:48| Comment(0) | 飲食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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